宇美町にある大谷区公民館で、「おためし瞑想講座」を開講します🧘
初めての方大歓迎です⤴️
60代、70代、80代の方でも、お元気で、自力で歩行可能な方でしたら🆗
簡単な呼吸法で、楽な姿勢で、ゆったりリラックスしながら、学んでみませんか☺️？
お友達もお誘いの上、お気軽にご参加ください🍀
参加者の皆様にプレゼントをご用意いたしますので、ご予約は、5/10（土）までにお願いいたします✋
受講希望の方は、問い合わせフォームにて予約されてください。
公式LINEに友だち追加されている方は、そちらからでも🆗です！
TELでも承ります📱
友だち追加後、何か１つスタンプを送信していただくと、メッセージのやり取りが可能になります💡